Guide til Mindfulness & Velvære
Mindfulness og meditation ændrer ikke livet. Livet forbliver ligeså uforudsigeligt og skrøbeligt som det altid har været. Meditation ændrer hjertets kapacitet til at acceptere livet som det er.
- Sylvia Boorstein
Opmærksomhedsbaseret (op)løsninger for individuelle, fællesskaber og orgnisationer.
Forbinder erhvervspraksis med jordens visdom fra globale traditioner til lokale transformationer.
En jordnær praksis til indsigt og selverkendelse for velvære, resiliens og formål.
Læs mere eller
book consultation
En unik tilgang til at generobre sin helhed
Johan forener mere end 15 års erfaring fra det private erhvervsliv med en livslang praksis og selvopdagelse gennem meditation og psykoterapi. Han tilbyder en unik tilgang til erkendelse og velvære, der forbinder erhvervslivets verden med kontemplativ visdom, i et med Ånden og Naturen.
Opvokset med en buddhistisk far, der introducerede ham til meditation, og en psykoterapeutisk mor, der lærte ham vigtigheden af følelsesmæssigt arbejde, bringer Johan en dyb, levet forståelse og erfaring til sin praksis. Denne fundamentale indsigt er yderligere beriget gennem studier med det oprindelige folk, indfødte ledere og spirituelle lærere i mere end 40 forskellige lande. Dette har skabt en integreret tilgang, der gør urgammel visdom relevant for nutidens udfordringer.
Uanset om du søger fællesskabsbaserede meditationsoplevelser, skræddersyede virksomhedsløsninger til trivsel eller ledelsescoaching, gør Johans unikke baggrund ham i stand til at skabe autentiske forbindelser på tværs af forskellige kontekster og facilitere transformative oplevelser, hvor det væsentlige kan træde frem.